Boa noite pessoal!
Fiquei muito tempo ausente e peço desculpas!
Entrei de férias em Julho, e voltei a trabalhar na metade de Agosto, nesse meio tempo fui ao teatro, ouvi boas músicas, li meus livros, brinquei com a minha sobrinha, cozinhei, dormi bastante, fiquei com a família, e me faltou inspiração para escrever aqui.
Coisas para postar eu tenho, mas para formular um texto bacana, ainda não.
Coisas para postar eu tenho, mas para formular um texto bacana, ainda não.
Hoje postarei uma receitinha bem simples e rápida de fazer, espero que gostem :)
Creme de Banana e Morango, com granola, mel e chia
Ingredientes:
- 02 bananas (pode ser congelada ou não)
- 06 morangos congelados
- 01 colher de sobremesa de chia
- Granola marca Mãe Terra (uma das mais saborosas pra mim, e naturais).
- Mel
Modo de fazer:
- Pegue as bananas e os morangos, bata no liquidificador até virar um creme. (Com as bananas congeladas o creme ficará mais firme)
- Despeje num pote, acrescente a chia, granola e o mel por cima.
- E pronto!!!
obs: frutas congeladas dão um bom 'sorvete' rápido e saudável. Congele-as e depois bata no liquidificador. Banana, manga, morango...invente misturas.
Legal Paulinha! Simples, gostoso, natural e nutritivo! Vou fazer depois!
ResponderExcluirbeijãooo